青森から東京へ新幹線で行く｜新青森発のはやぶさの始発・最終と最速2時間58分の列車、東京着の時刻、座席ときっぷ、青森駅からの乗り継ぎ

青森から東京へ新幹線で行くときは、新青森駅から東北新幹線の上りの「はやぶさ」に乗ります。

この記事では、JR東日本の時刻表（2026年10月版）をもとに、新青森駅を出る東京行きの始発・最終と最速の列車、東京に着く時刻、座席ときっぷ、青森駅から新青森駅への乗り継ぎを紹介します。

新青森から東京へ向かうはやぶさ

東京行きの列車の本数

2026年10月版の平日の新青森駅の時刻表で、東京行きのうち運転日注意（◆）の印のない列車は20本で、すべて「はやぶさ」です。

このうち14本は、盛岡・東京間で「こまち」をつないで走ります。

時刻表で◆の付いた列車は運転日注意の列車で、決まった日だけ走ります。

始発・最終と最速の列車

停車駅一覧で、新青森から東京へ向かう始発・最速・最終の列車の時刻は次のとおりです。

青森県の案内では、東京・新青森間は最速の列車で2時間58分で結ばれています。

上りでは、はやぶさ40号が新青森18:25発、東京21:23着の2時間58分で、上野には停まりません。

はやぶさ4号は新青森駅が始発で、6:18に出て東京に9:23に着きます。

はやぶさ44号は、盛岡・東京間でこまち44号をつないで走ります。

平日と土曜・休日

新青森駅の上りの時刻表では、東京行きの始発は平日も土曜・休日も6:18発、最終は19:44発です。

土曜・休日の時刻表には、上野行きの列車（◆運転日注意）もあります。

平日は、東京行きの最終のあとに20:40発の仙台行きのはやぶさと、21:47発の盛岡行きのはやてがあります。

日によって時刻や停車駅、こまちをつなぐかどうかが変わる列車があるので、乗る日の時刻は時刻表で確かめてください。

座席ときっぷ

はやぶさ4号の停車駅一覧では、設備は「全車禁煙」「全車指定席」で、グランクラス・グリーン車指定席・普通車全車指定席があります。

新青森から東京へ向かうはやぶさは全車指定席なので、乗る前に座席を指定します。

停車駅一覧には「車内販売あり（一部区間では行わない場合もございます）」と書かれています。

JR東日本の時刻表のページでは、新幹線・特急のきっぷの予約と空席状況の確認をオンライン（えきねっと）でできると案内しています。

あわせて、「えきねっとだけの割引きっぷ（トクだ値）」と「50歳以上の方へのきっぷ割引（大人の休日倶楽部）」を紹介しています。

運賃と特急料金は、えきねっとや駅で乗る日の額を確かめてください。

青森駅から新青森駅へ

青森駅から新幹線に乗るときは、奥羽本線で新青森駅へ向かいます。

2026年10月版の平日の時刻表では、普通列車は青森5:41発で新青森に5:45に着きます。

その次の列車は青森6:36発・新青森6:40着なので、6:18発のはやぶさ4号に乗るには5:41発の列車を使います。

新青森駅からの乗り継ぎや、三内丸山遺跡・県立美術館への行き方は新青森駅からの行き方をまとめた記事で紹介しています。

東京から青森へ来るとき

2026年10月版の平日の時刻表では、東京駅を出て新青森に停まる列車の始発は6:32発のはやぶさ1号、最終は20:16発のはやぶさ41号です。

新幹線・飛行機・夜行バスの比べ方は東京と青森を行き来する手段を比べた記事で、停車駅と列車ごとの時刻は東北新幹線の停車駅と列車ごとの時刻の記事で紹介しています。

夜に出て朝に着くバスで東京へ向かう方法は、夜行バスの便ごとの時刻と運賃の記事にまとめています。

上りの時刻は、JR東日本の新青森駅の時刻表（平日）と土曜・休日の時刻表で確かめられます。

※JR東日本の時刻表（2026年10月版）の新青森駅の東北新幹線・奥羽本線の時刻表と各列車の停車駅一覧、青森県の産業（観光）のページをもとに、2026年10月19日時点でまとめています。時刻は改正されることがあるので、乗る前にJR東日本の公式ページで確かめてください。