青森の夏の気温｜6〜9月の最高・最低気温の平年値、真夏日の日数、湿度と梅雨・やませ、近年の高温の記録

青森市の夏（6〜9月）の気温を、気象庁の青森の平年値と観測の記録から整理します。

最高・最低気温、真夏日の日数、湿度と雨、梅雨とやませ、県内の地域差、近年の高温の順にまとめます。

青森市の夏の気温と雨の平年値

気象庁の青森（青森市）の平年値（1991〜2020年）では、月平均気温は6月17.6℃、7月21.8℃、8月23.5℃、9月19.9℃です。

6〜9月のうちでは8月が最も高くなります。

旬ごとの平年値では、日最高気温は8月上旬の28.3℃が最も高く、8月中旬27.8℃、下旬27.3℃と下がっていきます。

7月の気温の移り変わりは7月の暑さを旬ごとに追った記事、8月は8月の暑さと旅行の目安の記事で詳しく扱います。

昼と夜の気温差は春より小さい

夏の朝晩の目安になる日最低気温の平年値は、7月18.6℃、8月20.0℃です。

日最高気温と日最低気温の平年値の差は、7月が7.4℃、8月が7.8℃です。

4月（9.6℃）や5月（9.4℃）より差は小さく、夏に昼と夜の気温差が特に大きくなるわけではありません。

6月と9月は日最低気温の平年値が14.1℃と15.8℃で、7・8月より朝晩が涼しくなります。

夏日・真夏日・猛暑日の日数

気象庁の予報用語では、日最高気温が25℃以上の日を夏日、30℃以上の日を真夏日、35℃以上の日を猛暑日といいます。

青森の真夏日の平年値は年14.7日で、6〜9月のうちでは8月の7.8日が最も多くなります。

猛暑日の平年値は年0.4日（7月0.1日、8月0.2日、9月0.1日）です。

日最低気温が25℃以上の日の平年値は、7月0.2日、8月0.3日、年0.6日です。

湿度が高く、晴れの日が続くとは限らない

青森の平均相対湿度の平年値は7月が80％で、12か月で最も高く、年平均の75％を上回ります。

8月も78％で、夏の青森は湿度が低いとはいえません。

平均雲量の平年値（0〜10の11階級）は7月が8.1、8月が7.6で、年の7.8と大きく変わりません。

日照時間の平年値は7月が161.4時間で、5月の201.4時間より少なくなります。

降水量の平年値は6月の75.0mmに対し、7月129.5mm、8月142.0mm、9月133.0mmと多くなります。

降水量1.0mm以上の日の平年値は7月9.1日、8月9.6日、10.0mm以上の日は7月4.1日、8月4.3日です。

雷日数の平年値は8月が2.2日、霧日数は7月が2.2日です。

雲量・霧日数・雷日数の平年値は、統計に資料不足値などを含みます。

梅雨明けの平年は7月28日頃

青森県は、秋田県・岩手県とともに「東北北部」として梅雨入り・梅雨明けが決められています。

東北北部の梅雨の平年（1991〜2020年）は、梅雨入りが6月15日頃、梅雨明けが7月28日頃で、7月の大半は梅雨の時期にあたります。

確定値では、2025年の梅雨明けは7月18日頃、2026年は8月3日頃でした。

年によっては、青森県内でも梅雨がはっきりしない場合があります。

県内の地域差とやませ

同じ青森県内でも、夏の最高・最低気温の平年値は地点によって違います。

この7地点のうち8月の日最高気温の平年値は弘前の28.8℃が最も高く、八戸は26.5℃、むつは25.8℃と、青森より低くなります。

酸ケ湯は標高890mの地点で、8月の日最高気温の平年値は21.9℃です。

8月の平均相対湿度の平年値は八戸82％、むつ85％、深浦83％で、いずれも青森の78％より高くなっています。

青森地方気象台は「やませ」を、春から夏にかけて冷たく湿った東よりの風が北日本の太平洋側に流れ込む現象と説明しています。

この空気はオホーツク海付近の冷たい海域でできた高気圧からのもので、流れ込む太平洋側では低い雲や霧がかかり、気温が低くなります。

近年の高温の記録

青森地方気象台によると、青森の気温は100年あたり2.0℃の割合で上昇しており（1882〜2024年）、特に1990年代以降は高温となる年が多くなっています。

青森の日最高気温の最も高い記録は、1994年8月12日の36.7℃です。

月平均気温の高い方からの記録は、1位が2023年8月の28.0℃、2位が2025年7月の26.6℃で、平年値（8月23.5℃、7月21.8℃）を大きく上回りました。

日最高気温30℃以上の年間日数は2025年の53日が最も多く、2023年の50日が続き、どちらも平年値の年14.7日の3倍を超えています。

2025年7月は日最高気温の月平均が31.9℃で、7月17日には36.0℃を観測しました。

2026年は日最高気温の月平均が7月27.9℃、8月29.2℃で、どちらも平年値（26.0℃・27.8℃）を上回りました。

平年値は1991〜2020年の30年間の平均なので、出かける日の気温は直前の予報で確かめてください。

暑さに関する気象庁の情報

気象庁と環境省は、気温が著しく高くなり熱中症による健康被害が生じるおそれがある場合に「熱中症警戒アラート」を発表しています。

熱中症警戒アラートは、府県予報区などの中のいずれかの地点で、翌日・当日の日最高の暑さ指数（WBGT）が33（予測値）に達する場合に発表されます。

気象庁の注意報には、高温に関する注意報はありません。

気象庁の2週間気温予報は毎日14時30分に更新され、今後2週間先までの気温の推移を表示します。

6日後から14日後までの5日間平均気温がかなり高くなると予想されるときは、早期天候情報が発表されます。

2週間先までの予報の調べ方は気象庁の予報の種類を比べた記事、旬ごとの気温の平年値を一年分並べたものは平年との比べ方の記事にまとめています。

暑さ指数の段階ごとの目安は8月の熱中症への備えの記事、夏の服装や持ち物は夏の青森の服装と暑さ対策の記事で扱います。

出典

気温・降水量・日照時間・湿度などの平年値と観測の記録は、気象庁の過去の気象データ検索（青森の平年値）と観測史上1～10位の値（青森）によります。

旬ごとの平年値は青森の旬ごとの平年値、2026年の値は青森の2026年の月ごとの値、県内の各地点は同じ過去の気象データ検索の地点ごとの平年値によります。

梅雨入り・梅雨明けは気象庁の東北北部の梅雨入りと梅雨明け、注意報の種類は気象庁の気象警報・注意報、やませと気温の上昇は青森地方気象台のよくある質問、熱中症警戒アラートと2週間気温予報は気象庁の熱中症から身を守るためにと環境省の熱中症警戒情報とはによります。

いずれも2026年10月20日に確認しました。